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秋天喝乌龙茶,你不知道的好处时间:2016-11-20   编辑:admin

 相信很多茶友都听过“春饮花、夏饮绿、秋饮青、冬饮红”这句话。在秋天,喝乌龙茶()是个不错的选择。但你知道,为什么秋天最好喝乌龙茶()吗?在秋天喝乌龙茶()有哪些好处吗?



 

 



秋季喝乌龙茶(),可以补充水份,消燥生津

秋天气候干燥、风多,人体水份很容易丢失,常常引起睛发干发痒、鼻腔干燥、口干舌燥、干咳少痰、皮肤发干、瘙痒等“秋燥”症状。乌龙茶()茶性适中,介于红、绿茶之间,不寒不热,茶叶中各种成分破坏的较少,茶多酚、维生素等成分含量相对较高,喝乌龙茶()可以补充水分,有效清除体内余热,恢复津液。



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秋季喝乌龙茶(),可以稀释病毒

秋天过敏源比较多,病毒也极易侵犯一些过敏体质的人,常引发哮喘等疾病。乌龙茶()含丰富的有机化学成分。喝乌龙茶()可以有效稀释病菌,通过代谢减少病菌含量,而且茶叶中的有效成分还可以祛除病菌,增强免疫力。茶叶中的茶多酚可以增强微血管壁的韧性、防止内出血,同时具有抑菌效果;茶叶中的维生素C刺激免疫系统,可防止和治疗感染;维生素B2可治疗角膜炎、口角炎、唇损伤等。



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秋季喝乌龙茶(),可以美容

秋天是黑色素沉淀的高峰期,女孩子脸上的斑点也会增多,造成很多爱美女孩的烦恼。这时喝杯乌龙茶()茶,是个不错的选择。乌龙茶()富含铁,钙等矿物质及儿茶素,茶多酚,可以帮助皮肤留住水份,有助于皮肤的血液循环,消除人体内的黑色素沉淀物。






秋季喝乌龙茶(),可以减肥

秋季天气转凉,人胃口容易变好,不少美女总是担心容易长胖。乌龙茶()富含单宁酸等机化学成分和无机矿物元素。常喝乌龙茶()的,可以降低血液中的胆固醇含量,能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性,减少糖类和脂肪类食物被吸收以外,还能够加速身体的产热量增加,促进脂肪燃烧,减少腹部脂肪的堆积。






除了以上这些功效,在秋季喝乌龙茶()还具有抗衰老、预防食道癌等功效。在秋天这个干燥的季节,各位茶友不妨喝点乌龙茶()。同时也欢迎大家通过留言与大家分享一下,在秋天你一般都喝什么茶?